Тренер

Ветошкина Зорина

Участник международных конвенций

Мастер спорта по спортивной гимнастике

Опыт работы 10 лет

Сертифицированный тренер в области фитнеса

Программа мастер-класса

Табата — это один из самых эффективных способов интервальной тренировки.
Табата хороша тем, что будет одинаково тяжелой, как для новичка, так и для олимпийского чемпиона.
Тренировка сердца, ускоренное сжигание подкожного жира она занимает всего 4 минуты и поэтому намного легче заставить себя сделать 1 круг Табаты, чем часовую тренировку или пробежку она очень сильно ускоряет метаболизм (обмен веществ), активизирует в организме процессы сжигания жира и всего лишнего этот эффект длится в течении 48 часов после тренировки.
Регистрация завершена
Подписывайтесь на наши сообщества, чтобы быть в курсе!
#МояТренировкаСегодня

Сообщение отправлено!

Ваша заявка будет рассмотрена в ближайшее время
Вернуться на сайт

Стать волонтером

Напишите нам, если вы хотите провести свой мастер-класс:
Адрес необходим для оповещения участников мастер-класса и не будет использоваться для других почтовых рассылок.

Авторизация

Войдите через ваш профиль в социальной сети

Вы не зарегистрированы

или зарегистрируйтесь

Выберите регион

Выберите регион